“当甩手掌柜1周后，婆婆头不疼了腰不酸了，丈夫会洗衣服了” 辟谣，感冒不能喂母乳？医生：防止宝宝被传染，坚持母乳是关键

“当甩手掌柜1周后，婆婆头不疼了腰不酸了，丈夫会洗衣服了” 辟谣，感冒不能喂母乳？医生：防止宝宝被传染，坚持母乳是关键，

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“当甩手掌柜1周后，婆婆头不疼了腰不酸了，丈夫会洗衣服了” 辟谣，感冒不能喂母乳？医生：防止宝宝被传染，坚持母乳是关键， 

“当甩手掌柜1周后，婆婆头不疼了腰不酸了，丈夫会洗衣服了”

网上有一句话说：“好的婚姻，是两个人的同心协力，相互成就；坏的婚姻，是一个人的孤军奋战，活成孤岛。”

在好的婚姻里，夫妻关系永远是第一位，不管遇到了什么事情，夫妻都会站在同一立场上，一致对外，不会让任何一方的家人过来添堵，会在自己家人面前维护另一半。

而在糟糕的婚姻里，他不在乎你的感受，把自己乃至原生家庭的感受看得比你重要多了，任由矛盾扩大。你跟他家人发生矛盾，把解决矛盾的希望寄予他身上，他无动于衷甚至拉偏架，最终，矛盾升级了，夫妻关系遭到了破坏，婚姻也就岌岌可危了。

婚姻，要求男女双方都发挥作用，要你们站在同一立场，而不是一方努力拼搏，另一方坐享其成，光吃饭不干活。

正如诗人席慕容在《成长的痕迹》里写道：“结婚不是从此只有两个人面对面，结婚应该是两个人牵手，共同面对这个世界。”

当他不愿意跟你携手共同面对世界，只想坐享其成的时候，你就要有自己的脾气，敢发脾气，敢反击，别让他坐享其成的想法得逞了。否则，有一必有二，有了二，他就习以为常了，认为你为家庭的付出实际上是你的义务，是你应该做的，更加不在乎你的感受。

若是老虎不发威，就会被当成病猫，那还是该发威的时候就发威，别给人蹬鼻子上脸的机会。

“当甩手掌柜1周后，婆婆头不疼了腰不酸了，丈夫会洗衣服了。现在，他也会下厨了，看到儿子干活，婆婆再也不敢大呼小叫，百般阻挠了，指望我干了，若是她不想让我老公干，就只好自己抢了。哎，早知道会这样，我就该早点儿反击。”

做贤妻良母，男人跟公婆反而会无视你的感受，做个泼妇，他们反而会不得不对你客气点，这就是林娜对自己婚姻的总结。

01.刚开始的时候，我心疼他，承包了大部分家务活；

4年前，林娜与男友张旭结婚了，由于两个人结婚之前有两年的感情基础，因此，结婚之后，两个人过得也挺舒服的。

张旭在一家互联网企业工作，工资很高，是林娜的两倍多，高薪的背后是高强度的工作，张旭一天至少要上12个小时的班，星期日还要加班，遇上最繁忙的时候，经常半夜里被喊起来用电脑继续办公，十分辛苦。

以林娜的文凭和能力，不是找不到更高薪的工作，但是，林娜也知道，既然张旭承担起了更多的经济责任，家里的事情自己自然需要多承担一些。

“他早上七点多就出发了，晚上将近九点多才回来，累得恨不得直接瘫倒在床上不动弹，我怎么可能还舍得他干家务活？他压力那么大，那么累，要是营养跟不上，身体会垮的，我会更心疼的。”

于是，林娜承包了绝大多数家务活，利用空余时间研究菜谱，提高自己的厨艺，硬生生把自己从一个厨艺糟糕到连自己都不想吃自己做的饭的人变成了一个厨艺精湛、能烧几十道家常菜的大厨。

“我愿意干家务活，愿意为了他提高厨艺，是为了这个家。他承担了大部分经济责任，我自然得在别的方面出力了，可是，这不代表着他跟他妈可以把我当免费保姆使唤啊！”

02.婆婆说是来带娃的，实际上是来享福的，而他一如既往，还想过着衣来伸手饭来张口的日子；

在婆婆来之前，林娜并无多少不满，毕竟，她跟张旭都在为这个家付出，谁也不欠谁的。

可是，让林娜无法接受的是，自己之所以答应婆婆搬到家里一起住，是因为有了孩子，需要婆婆帮忙照看孩子，婆婆也明确保证过，会好好照顾孩子的。然而，婆婆来了之后，没怎么管孩子，倒是管到了林娜头上去了。

“有了孩子之后，我深感经济压力大，当妈的，都想给孩子更好的生活条件。我便换了一份工作，变得跟他一样忙了。我每个月拿4000块钱给婆婆，希望她照顾好孩子，帮忙干点儿活，我婆婆倒好，来了没多久，居然找到了也喜欢打麻将的同龄人，孩子不怎么管，家务活也不做，还想使唤我。”

为了不被林娜指责，婆婆有一个绝招，那就是装病，隔三差五就来个头疼脑热的，喊着自己老毛病犯了，腰酸背痛，弯不下腰，自然拖不了地，下不了厨。

“为什么说她是装病？要是真病的话，为什么一到干家务活、做晚饭的时候她就发作了，到了打麻将的时候她跑得就贼快，精神状况就贼好？当我好欺负吗？”

可是，林娜跟婆婆讲不通道理，一跟婆婆说这些事情，婆婆就找赵旭告状，说儿媳妇欺负自己，让身体不好的她去干这些累人的活。而赵旭虽然不拉偏架，但也不明辨是非，直接装聋作哑，让林娜感到火冒三丈。

03.发了一次脾气，成功把婆婆的“病”治好了，男人也变得勤快多了；

“在婆媳矛盾里，男人装聋作哑，就是在偏袒父母这一方。对你婆婆来说，只要她儿子不说她不对，她就默认儿子是支持自己不支持媳妇的。”

在朋友的建议下，林娜不再找婆婆麻烦，而是找赵旭的麻烦：“先不扯你妈该不该干活，你总该干吧！以前，我心疼你，没让你干啥活，现在，你不疼我，不帮我，我何必心疼你？”

于是，林娜也跟赵旭一样，当起了甩手掌柜。若是回到家里，锅灶是冰冷的，林娜就点外卖，只点自己的，丝毫不管赵旭和婆婆。若是地没人拖，就脏着。衣服没人洗，林娜把自己和宝宝的衣服洗了，赵旭和婆婆的就放在那里，他们没衣服穿自己看着办。

一开始，婆婆很生气，跟林娜吵架，林娜懒得搭理她。婆婆见林娜不搭理她，去找儿子，赵旭去找林娜，林娜就跟赵旭理论：“你忙我不忙啊？全家最清闲的人就是你妈了，她为什么光吃饭不干活？她不舒服是吧，那好，让她回去养病吧，不用带在家里带娃了，以后，家务活我们两个人一人一半，谁不干活，就别想吃饭。”

林娜当了一个星期的甩手掌柜，赵旭也意识到老婆这次没那么好说话了，不得不勤快一些，老老实实扫地，回到家里不再躺在床上玩手机等吃，要么去逗孩子，要么把菜切好，东西准备好，让林娜大展身手。

赵旭也去找老妈谈了一下，婆婆有了收敛，虽然还是会去打牌，但是不再喊着腰酸背痛，该干活的干活，该带娃的带娃，对待儿媳妇也客气了许多，家里也少了很多纷争。

04.想要经营好婚姻，要抓住主要矛盾，先搞定自己的男人再说。

正如心理学家曾奇峰曾说：“夫妻关系就是家庭的定海神针，只要夫妻关系是家庭的核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。”

女人，当你跟公婆无法和睦相处、婆媳矛盾尖锐影响到你的幸福感的时候，你一定要学会抓住主要矛盾，要明白问题的关键所在。

你一味地跟公婆理论，跟公婆吵架，很难取到想要的效果，一来，他们认为自己是长辈，有资格说教你们，对你的话根本听不进去，也不会好好跟你讲道理，只会拿长辈的身份压迫你。二来，相比于你这个外人，他们更在乎自己儿子的感受。只要儿子不发话，不说他们是错的，他们就不会把你的意见当回事。

要想解决婆媳矛盾，你首先不是要去找婆婆吵架，而是要去找丈夫，你把男人搞定了，然后，让他去搞定自己的父母，才能取到事半功倍的效果。

今日话题：你家里是如何分配家务活的？欢迎在评论区分享你的观点。


辟谣，感冒不能喂母乳？医生：防止宝宝被传染，坚持母乳是关键

小名的儿子才8个月一直地支持母乳喂养，而孩子也是长得很可爱，前几天小名才刚说孩子好养，体质好。第二天就受到了挑战，小名自己感觉喉咙有点痛，还有点低烧，感冒了。

婆婆还说小名，都说不可以乱讲孩子好养什么的。（老人家说不在当着孩子的面说孩子好养，这样说会犯到孩子，以后容易生病）小名非常的担心，听说感冒会传染，那么自己是不是就不可以喂母乳了呢？

婆婆说应该可以吧，以后她自己养孩子时了试过感冒，也喂孩子，但是好像感觉还好，孩子也没有生病后来就自己好了。

而小名自己还是有点担心，又问了几个生过孩子喂过母乳的妈妈，大多人都说没问题可以喂的。还告诉小名可以喂养，但是要注意戴口罩。也要注意平时不要带太多孩子，小名于是和婆婆沟通好，母乳喂养时就喂养，平时是婆婆带。

没到一个星期小名的感冒好了，而孩子也一样好好的，能吃能喝能睡能玩，顺利的度过这个危机。

而小玉是没这么幸运了，孩子7个月的时候小玉感冒了，有点流鼻涕，咳嗽，喉咙有痰，而小玉的婆婆说感冒不可以喂奶，小玉觉得婆婆吃过的饭比自己吃过的盐还多，经验应该是没有问题的。

于是小玉不敢给孩子喂奶，但是孩子奶粉不吃，米糊也不想吃，就想往小玉身上钻，不愿意跟奶奶。小玉那是痛苦不堪，自己的乳房胀得不行，硬得像一块石头，但是却又不敢给孩子吃。孩子其他不想吃就想吃母乳却没得吃，哭得不行。

小玉本来就不舒服，这样一来更是心力交瘁。

结果第二天小玉本来没发烧也发烧了，而孩子也有点咳嗽了。两个人一起去医院，医生检查 了小玉不但感冒，还得了乳腺炎。而孩子也感冒了。医生听说小玉不给孩子喂母乳却带着孩子，说：你这样孩子更容易被你传染，孩子没奶吃又哭，心情不好免疫力更差，还跟你这个大传染源密切接触不感冒才怪。妈妈感冒更应该要坚持母乳喂养，这样孩子才不容易被传染。

相信不少的母乳妈妈和小玉一样的想法，妈妈感冒了不能喂母乳，事实上这样的想法是非常错误了，为什么呢？我们先来看看感冒是怎么传染的。

感冒是怎么传染的

感冒最容易侵袭的人群是免疫力差的人群，而其中婴幼儿和老人就是感冒最喜欢的人群。而感冒是一种呼吸道传染病，主是通过飞沫直接传染，或者是直接接触传染或者是间接接触传染。

比如母乳妈妈感冒了，会不断的打喷嚏，一个喷嚏中就在几万个病毒，这些病毒在空气中会到处飞，可能会飞到孩子的鼻子上，让孩子直接呼吸到体内。这样就是飞沫直接传染。

也可能是飞到孩子的手上，当孩子自己去吃手的时候这些病毒还是会进入孩子的体内。

或者只是落到妈妈自己的身体上，那么当妈妈抱孩子的时候，孩子就会去蹭妈妈，这些病毒也会进入到婴儿的体内。就些属于直接接触传染。

而这些病毒也可能会飞到桌子上，孩子的手会碰到桌子，而桌子的病毒就通过手再进入孩子的体内。这属于间接接触传染。

所以妈妈的一个喷嚏或者是说话时的飞沫会通过各种各样的方法进入到孩子的体内。而免疫系统没成熟，体内的免疫的战斗力还比较弱的孩子，就容易让这些感冒病毒长驱直入，最终这些病毒攻城略地，孩子最终被感染了得了感冒。

感冒和母乳一毛钱关系都没有，感冒是一种呼吸道传染病，而母乳的生成主要是催乳素刺激，由乳腺细胞把营养物质变成乳汁，和呼吸道没有直接的关系。所以感冒病毒不会通过乳汁来传播。

而当母乳妈妈遭遇感冒时要怎么办？做到这四点，守护宝宝的健康

一、坚定不移的继续母乳喂养

妈妈坚持喂母乳，才是预防宝宝感冒的最重要的最基本的办法。母乳中含有大量的免疫球蛋白，平时就可以守护宝宝的健康。而妈妈自己感冒时，自己身体也会生出对抗感冒病毒的抗体，这些抗体的分子量很小会进入到妈妈的母乳当中，让妈妈的乳汁中抗体更多，而且多出的是直接对抗感冒病毒的抗体。妈妈感冒时，孩子喝母乳，就是在不断的喝入有对抗妈妈身上感冒病毒的抗体。

这样的抗体摄入方法比预防针更精准，感冒病毒在200多种类型，而母乳中的抗体类型就是针对妈妈身上的感冒病毒的。

二、母乳喂养前做好防护措施

感冒病毒传染的重要方式就是接触传染，而母乳喂养前尽可能把母亲身上的感冒病毒浓度降到最低。

母乳喂养五步曲:

1、清水洗脸：脸部有大部的病毒，要把脸上的病毒清掉一部分。

2、洗手液洗手：手部也是万病之源。

洗手要有五步：

先开水龙头冲洗双手；

加入洗手液，搓出泡沫；

双手互搓手心，手背，指甲内外和四周，指尖，虎口，至少搓十秒；

用流动水冲洗至少十秒；

用清水彻底冲洗干净，用毛巾抹干双手。

3、盐水漱口洗鼻子：

呼吸道出口也是细菌和病毒非常集中的地方的，用盐水可以把口腔和鼻部的大量的病毒冲掉。

4、清洗胸部：

妈妈的胸部是宝宝嘴巴直接接触的地方，也要进行清洗，把身体的感冒病毒减到最少。

5、戴口罩：

这个非常重要，妈妈一定要注意，建议不要使用一次性的口罩，这种口罩防护力差。要用医用口罩防护力才会更强。

3、除了母乳喂养，其他时间尽可能母婴隔离

建议家里最好有其他人带孩子，妈妈除了母乳喂养之外，其他时间尽可能少接触孩子，因为感冒最主要是通过直接接触传染的。

妈妈抱着孩子的时候一下子有鼻涕，一下子咳嗽，一下子打喷嚏这些病毒就会随之大量被喷出。孩子就是的母乳护体也敌不过汹涌的病毒来袭。

而上面讲到的小玉没给孩子喂母乳，却还是抱着孩子，孩子又不愿意吃东西，更容易被感冒病毒打倒。

4、环境清洁要做好

感冒时，病毒最主要的出口妈妈打喷嚏或者咳嗽时，这时候不少妈妈认为只要不对着宝宝的面，转到后面就可以了，事实上这样的打喷嚏或者咳嗽的方法有点掩耳盗铃。

正确的方法是妈妈感冒的时候身边随时有纸巾，用纸巾捂着口鼻再打喷嚏或者咳嗽。之后把纸巾冲到厕所，每天用84消毒液洗厕所。

万一一时半会没有打到纸巾，把头转到肩膀上，把喷嚏打在肩膀上再换衣服，因为肩膀少接触到别人。

而建议每天家里地面，物品表面用84消毒液或者含氯消毒水进行消毒。

夏天时要注意开窗换气。减少环境病毒的浓度。

妈妈感冒可以用药吗？必要时可以选择性的使用

菁妈是一名西药的执业药师，经常有哺乳期的妈妈来咨询关于用药的问题，特别是感冒时的用药。而我们哺乳期感冒只要懂得一些原因是可以用药的。

一、可以不用药尽量不用药

比如咳嗽可以喝蜂蜜，一天10毫升，可以帮助祛痰，防止咳嗽加重。多喝水有利于身体的新陈代谢。

鼻塞可以用生理盐水喷鼻剂。或者用吸鼻器把鼻腔里的病菌吸出来。

二、感冒如何用药，懂得这4个原因，哺乳期也可以安全用药

但是必要时还是可以用药的：

世界卫生组织(WHO),美国儿科学会（APP）美国疾病控制与预防中心（CDC）还是uptodete临床顾问，都一致认为，母亲在母乳喂养期间可使用大部分治疗性药物，只有一小部分药物被禁止使用，但是一些可以找到替代品。

PS:可能会有一些地方医院的医生为了防止出问题会建议哺乳期不要用药。

1、选择安全的药物

尽可能选择单方制剂（只有一种成分的药）而不要用复方制剂（两种以上成分的药）比如感冒发烧就用对乙酰氨基酚而不是用复方感冒药。

发烧：

哺乳期感冒如果出现发烧而且觉得头痛，就要用退烧药对乙酰氨基酚对于哺乳期的女性来说是安全的。不但可以退热还可以镇痛。

过敏：

哺乳期感冒如果还有过敏的症状可以使用氯雷他定或者西替利嗪。

细菌感染：

如果是细菌感染可以使用抗生素，一般是用头孢类比较安全。

如果是病毒感冒不需要用药。

2、合适的用药途径

用药时注意能外用不内服，能内服不输液

3、用药时间选择

在一定喂奶后马上用药，尽可能3－4小时后再用药，中间可以先挤一次奶出来用奶瓶喂养。或者是晚上吃，因为晚上孩子一般到了4个月以后一觉就会睡上5、6个小时。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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